Foro sobre la Violencia Intrafamiliar

lunes, 25 de octubre de 2010

SEGURIDAD EN LA RED

PLANIFICACIÓN DE LA SEGURIDAD EN REDES.

La planificación de la seguridad en el diseño de la red es de suma importancia pues de esto depende el buen desempeño de la red y nos evita trabajo posterior y pérdida de datos y posibles daños a la red.
En ocasiones se considera el tema de seguridad fuera de tiempo lo cual trae consecuencias de retrabado, gastos excesivos y posibles perdidas de información.
Algunos puntos que debemos tomar en cuenta son:
  • Accesos no autorizados.
  • Daño intencionado y no intencionado.
  • Uso indebido de información (robo de información).
El nivel de seguridad de nuestra red dependerá de su tamaño e importancia de la información. Un banco deberá de tener un nivel muy alto de seguridad por las transacciones que maneja, una red casera no tendrá la misma importancia, solo se orientará a los accesos de los familiares a ciertos puntos de las computadoras que la formen.
En este momento se definen las políticas referentes a los usuarios y contraseñas, los métodos de acceso a los servidores y a los sistemas. Se definen la complejidad que debe reunir las contraseñas y su validación dentro de la red, el tiempo de trabajo de las estaciones de trabajo, áreas de acceso por cada usuario, etc.

PERMISOS DE ACCESO.

La seguridad basada en autentificación de usuario es la más usada, nos permite administrar y asignar derechos a los usuarios de la red. Permitiendo o denegando los accesos a los recursos a través de una base de datos en el servidor.
El trabajo del administrador deberá incluir la administración de usuarios. Otra manera de administrar usuarios es mediante el uso de grupos de usuarios, el cual nos da la facilidad de aplicar las políticasde seguridad a grupos específicos los cuales heredaran estas a los miembros de dicho grupo.

MEDIDAS ADICIONALES.

Se debe tomar en cuenta el uso de cortafuegos que permita administrar el acceso de usuarios de otras redes así como el monitorear las actividades de los usuarios de la red, permitiendo el tener una bitácora de sucesos de red.
Las bitácoras son de gran utilidad para aplicar auditorias a la red.
La revisión de los registros de eventos dentro de la red permite ver las actividades de los usuarios dentro de la red, esto permite al administrador darse cuenta de los accesos no autorizados por parte de los usuarios y tomar las medidas que faciliten incrementar la seguridad.
La auditoria permite monitorear algunas de las siguientes actividades o funciones
  • Intentos de acceso.
  • Conexiones y desconexiones de los recursos designados.
  • Terminación de la conexión.
  • Desactivación de cuentas.
  • Apertura y cierre de archivos.
  • Modificaciones realizadas en los archivos.
  • Creación o borrado de directorios.
  • Modificación de directorios.
  • Eventos y modificaciones del servidor.
  • Modificaciones de las contraseñas.
  • Modificaciones de los parámetros de entrada.
Estas medidas se podrán implementar mas o menos fácil dependiendo de nuestro sistema operativo de red, ya que algunos sistemas operativos tienen la facilidad de administrar las auditorias que el administrador determine en forma sencilla.
Se puede implementar algoritmos de encriptación de datos para la información relevante. Hay algunos organismos que certifican este tipo de software y garantizan la confidencialidad de los datos a través de la red, en especial en Internet, donde la seguridad de nuestra información es delicada.
El funcionamiento de estos sistemas de encriptación funcionan de la siguiente manera: el emisor aplica el algoritmo de encriptación a los datos, estos viajaran a través de la red de tal forma que si algún intruso quiera verla no le será posible. Al llegar al destino se aplicara un algoritmo inverso que permita traducir los datos a su forma original.
También se pueden implementar medidas de identificación biométrica como lectores de huella digital, escaneo de palma de mano, entre otros, esta tecnología es más segura que la simple identificación de nombre de usuario y contraseña ya que el usuario no tendrá que recordar contraseñas que en algunos casos son complejas y difíciles de recordar además que a diferencia de las contraseñas la huella digital no se puede transferir a otros usuarios y no puede ser robada.
Para la implementación de esta tecnología se debe tomar en cuenta si el lector cuenta con encriptación de datos, si es capaz de detectar signos vitales que no permitan el engaño.

LA SEGURIDAD EN REDES INALÁMBRICAS (WLAN).

Por la misma naturaleza de las redes inalámbricas que utilizan como medio físico de transmisión el aire el factor de seguridad es critico.
La seguridad de este tipo de redes se ha basado en la implantación de la autenticación del punto de acceso y los clientes con tarjetas inalámbricas permitiendo o denegando los accesos a los recursos de la red.

MECANISMOS DE SEGURIDAD PARA REDES WLAN.

La especificación del estándar 802.11 originalmente utiliza tres métodos para la protección de la red.
SSID (Identificador de Servicio): es una contraseña simple que identifica la WLAN. Cada uno de los clientes deben tener configurado el SSID correcto para acceder a la red inalámbrica.
Filtrado de direcciones MAC. Se definen tablas que contienen las direcciones MAC de los clientes que accesarán a la red.
WEP (Privacidad Equivalente a Cable): es un esquema de encriptación que protege los flujos de datos entre clientes y puntos de acceso como se especifica en el estándar 802.11.
El IEEE creo el estándar 802.X diseñado para dar controlar los accesos a los dispositivos inalámbricos clientes, Access point y servidores. Este método emplea llaves dinámicas y requiere de autentificación por ambas partes. Requiere de un servidor que administre los servicios de de autentificación de usuarios entrantes.
El WAPA añade una mayor capacidad de encriptación así como métodos de identificación de usuarios que no se contemplaron en el estándar 802.X.

OTRAS AMENAZAS (Virus informáticos).

Los virus informáticos son pequeños programas de computadora que al igual que un virus biológico, infecta equipos de computo y se propaga a través de la red o utilizando otros medios de transmisión como Memorias, disquetes, discos ópticos, etc.
El crecimiento de las redes y en especial de la Internet ha facilitado la propagación de virus de forma acelerada,
Un método de propagación de virus común es el uso de correo electrónico. Al abrir un correo infectado por virus puede infectar el equipo y puede ser capaza de reenviarse a otros usuarios de correo utilizando la libreta de direcciones del usuario.
Hay que tomar en cuenta que cualquier medio de intercambio de datos puede ser un medio potencial de propagación de virus.
Los medios más comunes pueden ser:
Disquetes, DVD, Conexiones LAN, Via MODEM, CD, Unidades portables (memorias Flash), cintas magnéticas, conexiones a Internet.
Un virus puede causar muchos daños como perdida de datos, evitar que el equipo arranque normalmente (daños en el sector de arranque), formateo de las unidades lógicas.
Un síntoma de infección dentro de la red es que el desempeño de esta baja considerablemente a causa de trafico excesivo provocado por virus.

PREVENCIÓN

Se debe tener políticas de prevención contra estas amenazas que ponen en riesgo la integridad de la red. Esto se puede evitando abrir correos sospechosos, entrar en paginas de Internet con contenidos pornográficos, de juegos y paginas sospechosas.
Instalar programas antivirus. Actualmente hay una gran variedad de proveedores de estos servicios, hay que elegir el que más se adapte a nuestras necesidades. Algunos cuentan con detectores de spayware, robots, antispam, entre tras amenazas potenciales.
CONCLUSIONES
Como hemos visto la seguridad en las redes se ha convertido en un factor importante en el diseño e implementación de las redes. El administrador de la red debe estar constantemente implementando medidas de seguridad en la red con el fin de tener una red confiable y estable.
Las redes inalámbricas están en constante crecimiento y esto representa un reto para los administradores que tendrán que desarrollar medidas eficaces para mantener seguras las redes.
Aun con las medidas de seguridad que se implanten, siempre habrá amenazas en contra de las redes.

GADGET

Un Gadget es un dispositivo que tiene un propósito y una función específica, generalmente de pequeñas proporciones, práctico y a la vez novedoso. Los gadgets suelen tener un diseño más ingenioso que el de la tecnología corriente.

Se suele pensar que la palabra fue inventada, alrededor de la década de 1980 en Estados Unidos, pero en realidad su acuñación se retrocede a los años 1884-5 la compañía Gaget, Gauthier & Cie, encargada de la fundición de la Estatua de la Libertad, al acercarse la fecha de la inauguración quería algo de publicidad, y comenzó a vender réplicas en pequeña escala de la famosa dama.

La primera bomba atómica fue llamada gadget por los científicos del Proyecto Manhattan, al ser experimentada en la Prueba Trinity.

En ficción, son populares en las películas de espías, especialmente en las series de James Bond o en las series de Batman y Iron Man, dependientes siempre de sus equipos. Otro personaje célebre de los dibujos animados dotado de un surtido de gadgets, era el Inspector Gadget

- Mini aplicaciones Gadgets

El término gadget (o widget), también se ha dado a una nueva categoría de mini aplicaciones, diseñadas para proveer de información o mejorar una aplicación o servicios de un ordenador o computadora, o bien cualquier tipo de interacción a través del World Wide Web, por ejemplo una extensión de alguna aplicación de negocios, que nos provea información en tiempo real del estatus del negocio u organización.

Un ejemplo de un gadget en una computadora serían los gadgets del Dashboard del sistema de Apple el Mac OS X Tiger o los de Windows Sidebar, que viene incluido en el nuevo sistema operativo de Microsoft: Windows Vista


Algunos ejemplos de gadgets :
- Control remoto
- Walkman
- Ratón de ordenador
- iPod
- PDA
- Cualquier otro dispositivo, como una calculadora o un reloj.

LA IMPORTANCIA DE LA ACTIVIDAD FISICA

En general los términos "deporte", "actividad física" y "ejercicio físico" se usan como sinónimos. Otra cosa muy distinta es cuando se habla de deporte de elite o de competición. 
La actividad física es toda aquella actividad que requiere de algún grado de esfuerzo. 
Actividad física y ejercicio físico son dos cosas diferentes, todo ejercicio físico que se realiza es actividad física, pero no toda actividad física es ejercicio físico. El ejercicio físico es toda aquella práctica regular y sistemática de actividad física que da como resultado el mejoramiento de la aptitud física y motriz.
A la actividad física se le atribuye un gran número de efectos beneficiosos. Está absolutamente demostrado que el ejercicio físico controlado, mejora la calidad de vida, crea hábitos mucho más sanos y disminuye el riesgo de la muerte súbita y de las enfermedades coronarias. En definitiva, ayuda a mantener un estado de salud y bienestar.
Estas afirmaciones sobre el efecto beneficioso del deporte se apoyan en observaciones científicas bien contrastadas. También existen informes a favor de que la actividad física alarga la vida, aunque este punto es difícil de demostrar.  

Sedentarismo y actividad física 

Los efectos negativos que tiene sobre la salud un modo de vida sedentario representan una carga cada vez más pesada. Es preciso buscar los mejores sistemas para desarrollar el interés de la población por el deporte y la actividad física.  

El sedentarismo se inculca desde la infancia ya que al infundir en los niños que es más importante la formación intelectual que la física, éstos terminan minusvalorando el ejercicio físico y el deporte. El sedentarismo en la infancia es el desencadenante, en ocasiones, de muchos trastornos tanto físicos como psíquicos. 
El hábito de hacer ejercicio físico, lamentablemente no es común en todas las personas, pero no siempre es culpable quien olvidó este deber hacia sí mismo y se entrego a otros deberes, que le reprimen el auto cuidarse y darse el mínimo derecho a la salud, esto es parte de una educación negativa y devaluada, que no reconoce el ejercicio físico como una actividad humana importante. 
La evolución que ha experimentado la sociedad, las grandes ciudades, la industrialización, y otros muchos factores han modificado el estilo de vida y también el ejercicio. El ejercicio físico, como trabajo, lo realizan cada vez menos personas ya que, incluso, en las profesiones más relacionadas con el trabajo corporal, la mayoría de las actividades han sido sustituidas por las máquinas.

El mundo en que vivimos, nos lleva irremediablemente al sedentarismo y ello influye sobre la salud, ya que suele acompañarse de otros factores de riesgo como la obesidad, el alcohol, el tabaco, etc. Por todo ello, dentro de todas las responsabilidades importantes que tiene un gobierno, una de ellas es la de dar a toda la población la posibilidad de practicar un deporte o ejercicio físico para mejorar su salud.

Las sociedades que se preocuparon por estos problemas antes que la nuestra, hoy ya tienen muy clara la importancia que tiene para la salud la práctica de la actividad física, y se puede ver cómo se hace deporte sin tener en cuenta la edad ni el nivel social. La práctica deportiva en una sociedad es uno de los indicativos de bienestar social.

Beneficios de la actividad física para la salud
 
El ejercicio físico siempre resulta saludable cuando se practica bajo las condiciones recomendadas por los profesionales. Es una buena forma de mejorar o mantener la salud.  
Ya se ha mencionado que la actividad física, realizada a cualquier edad y en la mayoría de las personas sanas o con alguna patología (salvo algunas contraindicaciones) es beneficiosa para mantener el nivel de salud o mejorarlo en lo posible.

El ejercicio físico provoca modificaciones beneficiosas sobre el metabolismo:
·         Disminuye los niveles sanguíneos de colesterol, triglicéridos y ácidos grasos libres.
·         Previene el aumento de peso y ayuda en el tratamiento de la obesidad.
·         Es beneficioso en el tratamiento de la diabetes y otras enfermedades crónicas.  
En el sistema cardiovascular 
·         Mejora la capacidad aeróbica máxima.
·         Disminuye la frecuencia cardiaca por un predominio parasimpático.
·         La tensión arterial aumenta con esfuerzos intensos y prolongados superiores a 5 segundos. En los ejercicios de resistencia, la tensión arterial se incrementa poco. El entrenamiento tiene un efecto moderador de la presión arterial.
·         Se reduce la morbilidad y mortalidad por patología coronaria.
·         Los ejercicios físicos controlados son beneficiosos para combatir la arterosclerosis.
·         Reducen la incidencia de accidentes cerebro vasculares. 

Corazón y ejercicio físico 

§         Las personas pueden reducir su riesgo de padecer patologías cardiacas con sólo 2 horas de preparación física a la semana. Existen estudios que demuestran que una actividad física tan sencilla como caminar, nadar o correr a pequeñas intensidades hace que el riesgo de ataques cardiacos sea un 60% menor. 
§         En 1992, la Asociación Americana del Corazón, añadió la falta de ejercicio a la hipertensión, el tabaquismo y la hipercolesterolemia; como factores de riesgo de cardiopatía coronaria. 
 A nivel del aparato locomotor 
·         Reduce el estrés sobre las distintas partes del  aparato locomotor.
·         Mantiene un buen nivel de fuerza y resistencia muscular.
·         Mantiene una buena flexibilidad y elasticidad e impide la aparición de rigidez en ciertas articulaciones.
·         Mantiene una buena capacidad de coordinación y equilibrio.
·         En edad de crecimiento estimula el desarrollo y crecimiento.
·         Retrasa la disminución de la capacidad músculo esquelética que aparece por encima de los 60 o 65 años.
·         Detiene e invierte el deterioro físico provocado por el sedentarismo.
·         Frena o retrasa la aparición de osteoporosis.
·         Es importante en la prevención de cervicalgias, lumbalgias y dolores articulares y musculares, en general.
·         la actividad física también afecta al sistema inmunitario.
·         los individuos que hacen ejercicio tienen menos riesgo de contraer cáncer de colon que los sedentarios.
·         el ejercicio físico es beneficioso para la salud mental.
·         Diversos trabajos científicos establecen que las personas que más se pueden beneficiar del ejercicio son las sedentarias o menos activas, siempre que el ejercicio que realicen sea bien programado y regular. Se puede generalizar que cualquier persona, que tenga el aparato locomotor apto, puede y debe, al menos caminar.
Indicaciones para la práctica de la actividad física 
·         El comienzo debe de ser con moderación, para evitar lesiones. El equipo también tiene importancia; fundamentalmente el calzado. El comienzo de la práctica de una actividad física debe de ser lento y progresivo y siempre individualizado, sobre todo si comenzamos a practicar deporte por encima de la tercera década de la vida.
·         No es recomendable que las personas se animen excesivamente y comiencen la práctica deportiva con un espíritu competitivo y de superación intentando progresar con gran rapidez  e intensificando tanto la velocidad como el tiempo de carrera sin un control preciso, lo que muchas veces coincide con la utilización de un material deportivo inadecuado. Esto, frecuentemente va a conducir a lesiones por sobrecarga.
·         No debemos en ningún momento tener en cuenta la edad a la hora de practicar un deporte.
·         Concretamente, la natación permite conservar la elasticidad vascular, factor que contribuye a retrasar el envejecimiento. El entrenamiento en medios acuáticos desarrolla mayor capilarización en la musculatura con la consiguiente mejora en el abastecimiento sanguíneo.
·         La práctica de actividad física mejora notablemente la calidad de vida. 

lunes, 4 de octubre de 2010

HEROINAS QUE HICIERON HISTORIA EN COLOMBIA

Mujeres proceres: quienes se incorporaron dentro de la lucha de los ejercitos patriotas, a semejanza de una bandada de colibries dentro de una banmdada de condores. Los condores lucharon contra la tirania y dejaron una hoja de servicios heroicos:



-POLICARPA SALAVARRIETA:




Nacio en Guaduas en 1795, era hija de don Jose Juaquin Salavarrieta y doña Mariana Rios.
Era una joven muy bien parecida e inteligente, durante el regimen del terror prestaba grandes servicios de informacion y envio de elementos de guerra a las guerrillas republicanas, descubierta y apresada el concejo de guerra la condeno hacer pasada por las armas con 8 de sus complices sentencia que Samano hiza cumplir en la plaza principal el 14 de Noviembre de 1817. Uno de sus complices era su novio Alejo de Sabarain.




-MANUELITA SAENZ:

 Quito, Ecuador; 27 de diciembre de 1797 - † Paita, Perú; 23 de noviembre de 1856) fue una destacada patriota ecuatoriana, además de ser compañera sentimental de Simón Bolívar y reconocida como heroína de la independencia. Es conocida también como Manuelita Sáenz y como «Libertadora del Libertador» (en referencia a Simón Bolívar).
Es considerada, con sus debidos matices, como una de las primeras feministas de América Latina y una importante líder revolucionaria de la Independencia de América del Sur. En su tiempo fue también severamente criticada por algunos de sus contemporáneos debido a su actitud extrovertida, provocadora y adelantada para la época, así como por la influencia política que llegó a ejercer, llegando a ser incluso desterrada. Aún muchas décadas después de su muerte, influyentes intelectuales e historiadores omitieron su vida en sus obras sobre la historia de la campaña libertadora, así como otros la reducían a una condición decorativa romántica y aun denigrante, tejiendo una leyenda sexual alrededor de su figura, la que sigue teniendo peso en el imaginario popular.
Solo en la mitad del siglo XX, aparecieron biografías y ensayos en los que se empezó a reivindicar su verdadero papel en la gran gesta libertadora de lo que hoy son Ecuador, Colombia y Perú. En los últimos años ha sido convertida en un icono del feminismo latinoamericano e igual como sigue teniendo detractores su vida también es exaltada por escritores e historiadores respetables como Alfonso Rumazo González, Germán Arciniegas o Alberto Miramóm y Pablo Neruda y en todo caso, casi dos siglos después, es un personaje que continua despertando odios y amores, ocasionando debates y controversias.


 - MANUELA BELTRAN:





(El Socorro, Colombia, s. XVIII) Heroína colombiana que desencadenó la insurrección de los comuneros de 1781. Se desconoce prácticamente todo acerca de su vida. Al parecer, nació en El Socorro y pertenecía a una modesta familia descendiente de españoles, que manufacturaba tabacos y poseía una tienda de efectos de Castilla. Manuela Beltrán pasó a la historia de la Nueva Granada el 16 de marzo de 1781, cuando, con 57 años, rompió el edicto del Ayuntamiento de El Socorro por el cual se fijaba el impuesto de Armada y Barlovento. Si bien dicho evento constituyó la chispa que desató la llamada revolución comunera, nunca más se volvió a saber de ella. Fue resucitada por la historiografía del siglo XX como símbolo del nacionalismo prerrevolucionario y considerada la primera heroína de la lucha emancipadora.
En Nueva Granada, donde no se alcanzó a implantar el sistema de Intendencias, se optó por el de Regentes Visitadores; correspondió a Juan Gutiérrez de Piñeres ser el primero. Éste fue nombrado por la audiencia Visitador General, y llegó a Santa Fe de Bogotá en enero de 1778 portando plenos poderes de Carlos III para la reorganización de la Real Hacienda. El entonces virrey, Manuel Antonio Flórez, que se había trasladado a Cartagena para atender la guerra recién declarada contra Inglaterra, delegó todos los poderes en la Audiencia y en especial en su Regente.




EL DESEMPLEO

El desempleo en Colombia obedece a dos razones:
-Una economía que no genera empleo.
-Un mercado laboral que produce desempleo .
Además otro factor importante es la rigidez económica que trae con sigo un mercado laboral estrecho, pues las empresas contribuyen muy poco en la creación de nuevos empleos, obligando a las personas a desempeñarse en trabajos informales, inestables, y poco seguros que no garantizan una buena calidad de vida.
La realidad nos alcanzo y el efecto de la caida en el empleo se autorefuerza al haber menos empleo y despidos de personal, iniciandoce a si un ciclo negativo en la economía.
Debemos reconocer que el problema de el desempleo en nuestro país no es provocado únicamente por la crisis financiera si no que también por que la economía presento un retroceso en su crecimiento.
Los trabajadores han perdido involuntariamente su empleo o simplemente no lo han conseguido, la presencia de un elevado índice de desempleo es un problema tanto económico, político y social que afecta a la vida humana y a la sociedad.






EL TRABAJO

El trabajo es la condicion basica y fundamental de la vida humana, es un proceso entre el hombre y la naturaleza en el cual el hombre regula y controla el intercambio de sustancias entre el y la naturaleza, el hombre modifica la naturaleza y ala vez a si mismo es decir "El trabajo a creado al propio hombre".
Al modificar la naturaleza el hombre tambien adapta los objetos de la naturaleza a sus necesidades.
El proceso del eincluye tres momentos:
1. La actividad del hombre dirigida a un fin, es decir el trabajo mismo.
2. El objeto del trabajo.
3. Los instrumentos de produccion con que el hombre actua sobre el objeto dado.
El trabajo constutuye la condicion primera y fundamental de la existencia humana. No solo proporciona al hombre los medios de subsistencia que necesita si no que lo ha creado. Gracias al trabajo el hombre se ha separado del mundo animal una de las diferencias esenciales entre el hombre y el animal, estriba en que este se sirve de productos acabados de la naturaleza mientras que el hombre gracias al trabajo obliga a la naturaleza a ponerse al servicio de sus fines o necesidades. En las distintas formaciones economico-sociales, el trabajo presenta formas diferentes que son exponentes del desarrolllo de las relaciones sociales de la epoca.
Desde el punto de vista social "El trabajo es fuente de toda riqueza" de modo que la riqueza esta constituida por las cosas necesarias para la vida y que la riqueza es una corriente de produccion de bienes y servicios que estan a disposicion para ser utilizados segun nuestro manejo.